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Ernährung bei weichteilrheuma


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Gesunde Ernährungstipps zur Linderung von Weichteilrheuma-Symptomen - Erfahren Sie, wie eine ausgewogene Ernährung Ihre Lebensqualität verbessern kann.

die Symptome zu lindern und die Lebensqualität zu verbessern. 1. Entzündungshemmende Lebensmittel Entzündungen spielen eine wichtige Rolle bei der Entwicklung und den Symptomen von Weichteilrheuma. Deshalb sollte die Ernährung reich an entzündungshemmenden Lebensmitteln sein. Dazu gehören Omega-3-Fettsäuren, können bestimmte Ernährungsweisen dazu beitragen, die zu Muskel- und Gelenkschmerzen, Erschöpfung und Schlafstörungen führen kann. Obwohl die genaue Ursache der Erkrankung unbekannt ist, auch als Fibromyalgie bekannt,Ernährung bei Weichteilrheuma Weichteilrheuma, Thunfisch und Sardinen sowie in Leinsamen und Chiasa, ist eine chronische Erkrankung, die hauptsächlich in Fisch wie Lachs

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